Muitas pessoas já tiveram algum episódio em que sentiram uma tontura, ficaram sem equilíbrio ou um pouco zonzos, não é mesmo? Mas também é bastante comum não saber o motivo. Se isso já aconteceu com você, também ficou com dúvidas sobre o que pode ter gerado este mal-estar?
De uma maneira geral, este sintoma não apresenta risco e não está associado com outras condições graves. No entanto, em casos persistentes, pode estar relacionado aos problemas de saúde mais complexos, como hipertensão. Como o sintoma pode ter várias origens, preparamos este blog para falar sobre os principais motivos que levam a este desconforto. O Dr. Marcus Tulius, neurologista do CHN, explica o que pode ser a tontura, quando ela é preocupante e o que fazer.
Por que sentimos tontura?
A sensação de uma tontura pode ser descrita como uma ilusão de que está ocorrendo um movimento ao redor do corpo. Isso faz com que aconteça um desequilíbrio, uma instabilidade ou uma vertigem.
Assim como todo sintoma indica que algo na saúde merece atenção, este sinal pode ter diversas causas, mesmo que não seja propriamente uma doença. Para se manter em equilíbrio, o corpo precisa estar em bom funcionamento, como em um concerto de música bem orquestrado, no qual todas as áreas desempenham bem os seus papéis.
“A tontura pode ser um sintoma neurológico (como enxaqueca), otorrinolaringológico (labirintopatia, por exemplo) ou clínico (queda de pressão, anemia e desidratação)", menciona o especialista. A seguir, entenda os principais motivos que podem levar à tontura.
Tontura: o que pode ser?
A tontura é um sinal de alguma alteração no organismo que, na maioria das vezes, não indica algo grave. No entanto, precisa ser avaliado em casos de persistência. Muitas pessoas, por exemplo, sentem tontura ao levantar, um quadro passageiro que pode acontecer quando se move muito rápido e ocorre uma queda de pressão, chamada de hipotensão ortostática.
Embora seja mais comum nos idosos, pessoas em todas as idades podem ter tontura, associada ou não a outros sintomas como dor da nuca, dor de cabeça e enjoo. Por isso, quando ela é frequente e persistente, a indicação é buscar o atendimento médico para avaliação correta e tratamento adequado. Conheça as principais causas:
- Pressão alta ou baixa: a pressão arterial, quando não controlada, pode causar visão embaçada, dor de cabeça, sensação de desmaio e sono.
- Labirintite: uma inflamação no labirinto, parte do ouvido responsável pela audição e pelo equilíbrio. Ela acontece com mais frequência em idosos.
- Enxaqueca: tipo de dor de cabeça caracterizado por grande sensibilidade ao barulho, luz, cheiros e mudanças de movimento e climáticas. Entre seus sintomas mais comuns estão as fortes dores de cabeça, o enjoo e as vertigens.
- Anemia: condição caracterizada pela redução de oxigênio e nutrientes no organismo e pode provocar tontura, cansaço e fraqueza.
- Hipoglicemia: queda de açúcar no sangue que pode gerar sensação de desmaios, suor frio, fraqueza e tonturas. Este é um quadro bastante comum nos diabéticos que ainda não estão em tratamento.
- Uso de determinados medicamentos: alguns deles podem ter como efeito colateral a tontura.
Qual é a diferença entre tontura e vertigem?
Embora possa parecer que a diferença entre tontura e vertigem seja muito sutil, elas causam sensações diferentes. Na tontura, a pessoa tem uma percepção de perda do equilíbrio e uma sensação de que irá desmaiar em seguida.
Já na vertigem, provoca uma ilusão de que há movimento em volta, como quem brinca de girar a cabeça e, ao parar, o entorno parece continuar rodando.
Quando a tontura é preocupante?
De acordo com o Dr. Marcus Tulius, este sintoma causa preocupação quando está acompanhado de outros sinais que afetam a rotina, ou seja, impedem de trabalhar, fazer atividades físicas ou provocam mudanças no sono. Em casos assim, busque uma avaliação médica.
“Nem sempre é grave, mas se for uma manifestação contínua e acompanhada de dor de cabeça, fraqueza de um dos lados do corpo, visão dupla ou qualquer outro sintoma, procure um serviço de emergência o mais breve possível".
Qual médico procurar?
O médico a ser procurado num primeiro momento é o clínico. Assim, ele avaliará o quadro geral e, caso seja necessário, poderá encaminhar o paciente para outros especialistas como otorrinolaringologista ou neurologista.
O que fazer em caso de tontura?
É indicado que o diagnóstico e o tratamento da causa da tontura sejam feitos por um médico. Para aliviar o mal-estar momentaneamente veja algumas ações que podem ajudar no reestabelecimento:
- Vá para um lugar com ventilação;
- Caso não esteja com enjoo ou náusea, beba água;
- Fique sentado, isso ajudará a reestabelecer o equilíbrio;
- Levante um pouco as pernas e as mantenha elevadas em uma almofada.
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